Svorio netekimas zumba.

Žiūrėti tvarkaraštį Gauk kvietimą Zumba — smagi, mankštą ir šokį derinanti treniruotė, skirta širdies veiklai gerinti, raumenims stiprinti, kūno svoriui subalansuoti.

41 metų vyro svorio metimas

Ji tinka norintiems atsikratyti antsvorio, padailinti kūno linijas, pasikrauti energijos ir geros nuotaikos. Ši treniruotė tinka bet kokio amžiaus ir fizinio pajėgumo žmonėms.

Aš noriu liekni

Zumba užkrečia jau nuo pirmojo karto, ne veltui ji tokia populiari visame pasaulyje. Tai smagi treniruotė, kurioje derinant Lotynų Amerikos bei šiuolaikinių šokių muziką pakaitomis atliekami greito ir lėtesnio tempo pratimai.

deginant riebalus nuo įstrižainių

Zumbos treniruotės labiau primena siautulingą šokių vakarėlį, nes sportuojančiųjų veide neišnyksta šypsena, o fizinis nuovargis net labai malonus! Treniruotė labai dinamiška. Čia tikrai nebus kada nuobodžiauti — muzika nuolat keičiasi, mankštos tempas — taip pat.

pasąmonės protas galios svorio netekimas

Šios smagios treniruotės metu paprastai sudeginama apie kalorijų, įgudusieji sudegina ir iki kalorijų. Reguliariai lankydami zumbą, jūs ugdysite fizinę ištvermę, palaikysite gerą savijautą ir organizmo tonusą, stiprinsite širdį ir kitus raumenis.

pasirašyti svorio netekimas

Zumba skirta visiems! Visiškai nebūtina mokėti šokių judesių, kad pradėtumėte lankyti šias treniruotes.

20-Minute STRONG by Zumba® Cardio and Full-Body Toning Workout

Jums tereikia pasiryžti ir svorio netekimas zumba mankšta, apie kokią jūs galbūt visada svajojote. Prisijunkite prie pašėlusiai smagios zumba treniruočių kompanijos!

mesti svorį nuo apatinės kūno dalies

Mes jūsų laukiame nesibaigiančioje šokių fiestoje!

Svarbi informacija