Svorio netekimas per džiu džitsu,

VORAS. Braziliško Džiu-Džitsu Klubas

mtor riebalų nuostoliai

Harmoningas energijos kelias arba, tiksliau įvardijant kūrėjo Morichėjaus Uesibos sumanymą, Dieviškos Meilės Praktika ir braziliškas minkštumo menas būdas džiu-džitsu — kas tarp jų yra bendro? Kas neturėjo didesnės patirties viename iš jų, o juo labiau, neturėjo nei viename, gali drąsiai teigti, kad nieko bendro tarp aikido ir BJJ net būti negali.

Vis gi tai nei tiesa, nei melas… kaip vienos dainos žodžiuose. Skirtumus lengvai įžvelgti gali daug kas, tačiau kame yra šių dviejų kovos meno šakų panašumai? Pabandykime pažvelgti kiek giliau. Kuomet man pirmą kartą teko dalyvauti braziliškojo džiu-džitsu treniruotėje, už pečių jau buvo dešimt metų aikido treniruočių.

Tos pačios nuomonės buvo ir ilgametis mano aikido kolega iš Lenkijos Karolis Matuščakas, aikido 4-ojo dano meistras, kurio prašymu ir viešėjo svečias iš Havajų, brazilas Ramolo Barros, braziliškojo džiu-džitsu meistras, garsiojo Riksono Greisi mokinys ir vyriausiasis jo instruktorius Havajuose.

tonio lieknėjimo vlogas

Džiu-džitsu yra netgi minkštesnis už aikido! Praktikuojantys aikido gerai žino terminus, kurie žymi pamatinį aikido technikos arsenalą — tenkan praleidimas ir irimi įėjimas.

Besitreniruojantys BJJ nesportinėje kovoje yra mokomi: laikykis atstumo, per kurį tavęs nepasiekia smūgis, tačiau iš kurio galėtum tinkamu momentu įeiti o tai iš esmės ir yra irimi į sukibimą klinčą. Aikido, kendo ir iaido šakose šis principas yra vadinamas terminu Ma-ai tinkama distancija.

Aikido yra naudojami smūgiai ateminukreipiantys dėmesį nuo tikros atakos, metimų ar veiksmų, paremtų sverto principu. Lygiai tas pats džiu-džitsu. Kartais aikido atemi yra ir galutinis veiksmo aktas, lygiai kaip ir džiu-džitsu. Aikido technikų tikslas susilieti su priešininku, pervesti jį ant žemės ir sulaikyti skausminiu ar smaugimo veiksmu — ir vėlgi tą patį rasime džiu-džitsu. Kartais aikido skausminiai ir smaugimo veiksmai atliekami stovėsenoje — džiu-džitsu taip pat.

Visi aikido veiksmai atliekami sverto principu — neverta nei dvejoti, kad džiu-džitsu būtų kitaip. Džiu-džitsu — taip pat, atsakysiu aš, tik niekas to rato principu neįvardija.

Kaune paaiškėjo brazilų džiu-džitsu be kimono Lietuvos pirmenybių čempionai

Taigi judėjimo arba išėjimo, pasitraukimo principas tenkan džiu-džitsu yra naudojamas taip pat nuolatos. Svorio centro koncepcija, rodos, dar vienas skirtumas.

Tačiau ir čia netikslumas. Skirtumas tik tame, kad aikidokai daugiausia laiko praleidžia griežtai vertikalioje it kendo ar zazen padėtyje.

Tuo būdu centras nuolat laikomas pilvo apačioje. Džiu-džitsu kovotojas kur kas dažniau būna, sakyčiau, ne tiek horizontalioje, kiek veikiau kaip kosmonautas, nuolat kintančioje kūno padėtyje. Todėl kūno, o kartu ir atspirties centras nuolat kinta. Aikido sakoma, kad tai dvasios centras, kurio pamesti nevalia.

Tačiau dvasios stiprumas centras nepriklauso nuo kūno padėties.

Pirmajame „Submission Jiu-Jitsu Gi“ turnyre – VORAS. Braziliško Džiu-Džitsu Klubas

Jį gali ir pamesti idealioje pozoje, ir surasti pačioje nepatogiausioje kūno padėtyje. Dar vienas būdas daugiau įžvelgti panašumų yra šis.

ar daug kojotavimas padeda numesti svorio

Taipogi, egzistuojanti BJJ savigynos dalis technikomis apskritai beveik nieko nesiskiria nuo aikido. Čia jūs rasite ko gero visas pagrindines aikido technikas, tokias kaip kotegaeshi plaštakos sukimasikkyo, nikyo, sankyo, gokyo skausmines kontrolesstinga gal tik aikido išskirtinio ženklo shiho nage ir yonkyo technikų, kurios yra pernelyg surištos su kardo valdymo technika.

Neišmanantis technikų žmogus nelabai ir atskiria, kur yra aikido, o kur džiu-džitsu savigynos technikos. O, pagrindinis skirtumas slypi tame, kad džiu-džitsu nesivargina su partnerio vedžiojimu, ką nuolat svorio netekimas per džiu džitsu praktikuojantys aikido, pabrėždami sąveikavimo bendradarbiavimo būtinybę ir tokiu būdu ugdydami savo adeptuose nesipriešinimo dvasią. Ir tai taip pat nuostabu, jei į aikido žiūrėti kaip dvasinio ugdymo meną, savotišką meditacijos judesyje formą.

Gaila, bet labai dažnai apie tai pamirštama. Be abejonės, skirtumų visur galima rasti. Net ir lyginant aikido stilius tarpusavyje galima prieiti ir prieinama iki kraštutinių klausimų ir svorio metimo takelio lapas, ar atskiras stilius apskritai yra aikido, ar ne?

kaip numesti riebalus per mėnesį

Tačiau šie ne kovos menai per daug turi bendro, kad nuolat juose įžvelgtume tik skirtumus. Taip braziliškasis džiu-džitsu nieko neturi bendro su kardo technikomis nors, kaip jau rašiau anksčiau, kai kurie principai galioja tiek ginklo riebalų nuostolių silpnumas, tiek kovoje be jo, tiek aikido, tiek džiu-džitsu.

VORAS. Braziliško Džiu-Džitsu Klubas

Tačiau ar jos tikrai būtinos? Atsakymas, manau, akivaizdus. Žinoma, aikido be kardo valdymo technikos supratimo perprasti tikrai sunku. Tačiau pats prisirišimas prie kardo gerokai komplikuoja visą situaciją ir pačiame aikido. Dažnas argumentas skirtumams pabrėžti — aikido visuomet mokinama gintis iškart nuo kelių atakuojančių, o džiu-džitsu visuomet mokoma kovoti tik su vienu priešininku.

Taip, tai nuostabus ir labai naudingas principas, jeigu jį nuolat turėti savo galvoje, t. Ir tradicinėse BJJ mokyklose to niekada nepamiršta! Tačiau, kaip sakė vienas žymus BJJ meistras, Greisių šeimos narys pats ne kartą tapęs Brazilijos gatvių incidentų dalyviuapie tai, kaip gintis nuo daug priešininkų, dažniausiai kalba tie, kurie ir su vienu nieko negali padaryti.

Kas dažniausiai kelia tokius klausimus? Ar dažnai matome dziudo, sambo, imtynių ar bokso sporto meistrus, kuriems rūpėtų klausimas, ką jiems reiks daryti, jei juos pultų daugiau nei vienas priešininkas?

  • Kodėl mano kūnas neįpratęs deginti riebalų
  • Santykius aiškinosi džiudžitsu kovotojai >> duziedeliai.lt - Lietuvos sporto veidrodis
  • Lietuvos brazilų džiu-džitsu federacijos LBJJF inicijuotas turnyras buvo surengtas pagal naują formatą: pagrindinis kovos laikas nebuvo vertinamas taškais, pergalė galima tik privertus oponentą pasiduoti.
  • Braziliškasis džiu-džitsu ir aikido – VORAS. Braziliško Džiu-Džitsu Klubas
  • Mano būdas svorio
  • Pasaulio braziliško džiu-džitsu čempionate duziedeliai.ltrenko liko devinta
  • Zl1 svorio netekimas
  • Sudeginti kūno riebalus per 3 savaites

O juk juos taip svorio netekimas per džiu džitsu visą gyvenimą mokė kovoti tik su vienu priešininku! Tai daugiau pasitikėjimo savo jėgomis, o ne technikų skirtumo klausimas.

85 kg numesti svorio

Vėl gi, tai tema amžinoms ir niekam nereikalingoms diskusijoms… Svarbiausias klausimas: ko reikia tau? Kitas argumentas, kuris yra laikomas bene didžiausiu skirtumu tarp aikido ir džiu-džitsu, yra labiau filosofinis.

Ki idėja daugumoje aikido mokyklų yra dominuojanti.

reiškia svorio netekimas

Teorijoje teigiama, kad kiekvieną jūsų judesį turi užpildyti neribota Visatos energija, kuri suvienija jus su visa Visata ir tuomet tampate nenugalimas.

Svarbi informacija