Svorio netekimas mechanicsville va

Kai sūnui Natei buvo tik septyni mėnesiai, Brownas vėl nurusi.

Bishop Park, A Premier Mechanicsville, Va Neighborhood

Po jos dukros Elizabeth gimė, Browno svoris nusistovėjo m. Pasikeitimas: Po metų, Brownas buvo sergantis, visada jausdamas išnaudotas.

Suprasdama, kad kaltinama jos perteklinė kilmė, ji vieną naktį paliko vaikus kartu su savo tėvais ir nuvyko į "Weight Watchers" susitikimą. Gyvenimas: "Aš sužinojau sveiką svorio kritimo pagrindus", - sako ji. Ji nešiojo sveikesnių patiekalų aušintuvą darbui ir išvengė riebalų spąstų ligoninės kavinėje.

Po mėnesio ji buvo 12 svarų lengvesnė ir energingesnė: "Dienų pabaigoje aš nesuvokiu į lovą", - sako ji.

Ir ji tapo dar ryžtingesnė užimti likusį svorį.

Taigi ji pradėjo vaikščioti ant bėgimo tako ir rengė lengvą pratybų programą vietinėje sporto salėje, siūlančioje vaikų priežiūrą. Kadangi ji toliau mesti svorį ir ištvermę, ji pridėjo sukimosi klases ir elipsinį treniravimą.

Atlygis: "Pasiekimas mano svorio praradimo tikslas mane išmokė, kad galėčiau įvykdyti viską, ką nustatau savo protui ir kūnui. Nieko neįmanoma".

Heather's TipsEksperimentuokite virtuvėje. Sveikas maistas tikrai gali būti skanus.

Boutique "Mechanicsville", Virdžinija, dėsto mažo intensyvumo, intensyvius treniruotes, sujungia judesius, pasiskolintus iš baleto, "Pilates", ir jogos. Visi būdavo tik siekdami savo tikslų ir remti vieni kitus". Šiandien, Katie yra penki mėnesiai į savo svorio praradimo kelionę, siekiant prarasti svarų sterlingų. Ji rodomi iki vienos valandos barre klases keturias dienas per savaitę, o vieną valandą per savaitę važiuojame vienos valandos joga.

Ieškokite tų, kurių sudėtyje yra daug skaidulų - jie padės jums likti ilgiau". Nepirkite save. Ar esate svorio nugalėtojas?

Papasakok mums savo istoriją, ir tu gali pasirodyti žurnale! Būti įkvėptam! Skaitykite daugiau svorio netekimo sėkmės istorijų.

Svoris anksčiau Svoris po Pelnas: Nors slaugytoja turėtų geriau pažinti, Brownas valgėuž du pirmuosius nėštumo metus - ir įgijo 55 svarus. Kai sūnui Natei buvo tik septyni mėnesiai, Brownas vėl grįžo nėščia. Po jos dukra Elizabeta buvo gimęs, "Brown" svoris nusistovėjo m. Pasikeitimas: Praėjus metams, Brownas visada jaudėjoišnaudota. Suprasdama, kad kaltinama jos perteklinė kilmė, ji vieną naktį paliko vaikus kartu su savo tėvais ir nuvyko į "Weight Watchers" susitikimą.

Ankstesnis Straipsnis.