Sveiki riebalų deginimo gėrimai

sveiki riebalų deginimo gėrimai

sveiki riebalų deginimo gėrimai

Imbierų arbata. Jei maišysite arbatžoles ir imbierus, šis derinys padės susidoroti su riebalų sankaupomis nepageidaujamose kūno vietose.

Tokia arbata puikiai tonizuoja, pagreitina medžiagų apykaitą, degina riebalus ir padeda pašalinti iš organizmo skysčių perteklių.

Šviežiai spaustos citrinų sultys.

sveiki riebalų deginimo gėrimai

Rekomenduojama jas skiesti vandeniu ir maišyti su medumi. Toks gėrimas — puikus antioksidantų šaltinis, padedantis panaudoti sukauptus riebalus energijos gavybai.

Laikantis sveikos mitybos principų tai visai įmanoma, tačiau tortų ir traškučių mėgėjoms ši svajonė išsipildo retai.

Pastaba: gėrimas gana kaloringas, todėl per dieną reikėtų apsiriboti 1—2 stiklinėmis. Geriausia gerti ryte, prieš sportuojant arba prieš atliekant liekninamąsias SPA procedūras.

Daržovių sultys.

  1. Čia rasite viską ko Jums reikia, norint tapti ypač liekniems, keliolikos taisyklių pagalba.
  2. RIEBALŲ DEGINIMAS: VISKAS NUO A IKI Z - EnergyZone
  3. Gėrimas, padėsiantis per naktį atsisveikinti su pilvo riebalais - duziedeliai.lt

Lyginant su vaisių sultimis, turi mažiau kalorijų, tačiau daugiau vitaminų, mineralinių medžiagų ir flavonoidų. Greitina medžiagų apykaitą, padeda pašalinti skysčių perteklių.

sveiki riebalų deginimo gėrimai

Ypač naudingos salierų, agurkų, pomidorų, moliūgų ir morkų sultys. Tirštas gėrimas skiedžiamas vandeniu. Galima maišyti 2—3 rūšių sultis.

sveiki riebalų deginimo gėrimai

Dėl ypatingos baltymų struktūros pienas suteikia ilgai trunkantį sotumo jausmą, be to, mažina potraukį saldumynams. Jame esantys riebalai skatina deginti sukauptas riebalines atsargas, tačiau tik saikingais kiekiais!

Beje, šie produktai puikiai šalina skysčių perteklių ir mažina pabrinkimus.

Svarbi informacija