Q10 svorio metimas, Koenzimas Q10 "NUTRILITE™" | Lithuanian Beauty Blog

q10 svorio metimas

Kofermentas Q kokia jo nauda organizmui?

q10 svorio metimas

Dažnai kofermentas Q10 KoQ10, dar vadinamas ubichinonu yra vadinamas vitaminu. Svarbu žinoti, kad tai — ne vitaminas, o tik panašus į jį riebaluose tirpus junginys, randamas kiekvienoje gyvo organizmo ląstelėje, tačiau gausiausia jo — apie energiją gaminančias mitochondrijas.

q10 svorio metimas

Būtent dėl šios priežasties, sumažėjus kofermento Q10 koncentracijai organizme, sutrinka širdies ritmas, greičiau pavargstame ir ilgiau neatsigauname po fizinio krūvio. Be Q10 negalėtume kvėpuoti, judėti ir net galvoti, o žmogus galėtų išgyventi tik kelias akimirkas.

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų

Šiandien kofermento Q10 vartojimas yra moksliškai pripažįstamas, kaip pagrįstas tokių ligų, kaip lėtinis širdies nepakankamumas, hipertenzija, 2 tipo cukrinis diabetas, mitochondrijų sutrikimai gydymo būdas. Kodėl organizmas netenka kofermento Q10? Kofermentą Q10 gamina mūsų pačių organizmas, nes jis yra būtinas normaliam ląstelių funkcionavimui, pagrindinė KoQ10 q10 svorio metimas — energijos pernešimas.

Taigi, nieko keisto, kad šio junginio organizme mažėja senstant arba dėl padidėjusio medžiagų apykaitos poreikio sergant tam tikromis ligomis, vartojant tam tikrus vaistus, itin aktyviai sportuojant, metant svorį ir pan. Štai, pavyzdžiui, sulaukus ies metų amžiaus, natūraliai organizmo pagaminamo kofermento Q10 sumažėja net daugiau nei 50 proc. O mažėti jo pradeda maždaug nuo rių metų. Taigi, vos per 25 metus sumažėja per pusę!

q10 svorio metimas

Q10 kofermentas yra vienintelis riebaluose tirpus antioksidantas, kurį mūsų organizmas gali pasigaminti pats Mūsų organizmo ląstelėms reikia deguonies, kad jos maistą galėtų paversti energija, tačiau agresyviais deguonies junginiais- laisvaisiais deguonies radikalais, kurie pasižymi arba prarastu arba gautu elektronuvirtęs deguonis taip pat gali pažeisti ląsteles.

Dėl tokio laikino nestabilumo šie laisvieji radikalai, bando iš naujo atkurti savo pusiausvyrą, jungdamiesi prie kitų molekulių. O šios molekulės yra pažeidžiamos proceso metu ir tampa naujais laisvaisiais deguonies radikalais.

Kofermentas Q10: kokia jo nauda organizmui?

Pavyzdžiui už tai, kad obuolių griežinėliai ruduoja yra atsakingi, būtent laisvieji deguonies radikalai. Lygiai tokiu pačiu principu šie radikalai gali pulti žmogaus ląsteles ir sukelti grandininę reakciją, tiek mūsų ląstelių viduje, tiek ir išorėje.

q10 svorio metimas

Laisvųjų radikalų poveikį dar labiau sustiprina tokie veiksniai, kaip rūkymas, apsinuodijimai, įvairios infekcijos, sunkieji metalai, radiacija, saulės spinduliai, stresas ar didelis fizinis krūvis. Nors laisvieji deguonies radikalai egzistuoja vos sekundės dalį, jie gali gana stipriai pažeisti ląstelių membranas ir ląstelių DNR.

Laisvieji radikalai taip pat gali pulti ir mitochondrijas, kurios kartu su Q10 yra atsakingos už mūsų energijos apykaitą ir daugybę kitų funkcijų. Laisvieji radikalai yra siejami su daugiau kaip įvairių ligų, įskaitant įvairias širdies ir kraujagyslių ligas, lėtinį reumatoidinį artritą ir vėžį.

Laisvieji radikalai taip pat gali pagreitinti odos senėjimą ir kitus senėjimo procesus.

Turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, smegenims ir periferinei nervų sistemai Palaiko imuninę sistemą Gerina dantenų gleivinės ir kitų greitai besidauginančių audinių regeneracinius procesus Turi antioksidacinį poveikį Koenzimas Q10 - tai į vitaminus panaši riebaluose tirpi medžiaga, gaminama visuose organizmo audiniuose. Koenzimas Q10 yra būtinas energijai gamintis organizmo ląstelėse. Dalyvaujant šiam Koenzimui maiste esanti energija paverčiama į ląstelių naudojamą energijos formą - adenozintrifosfatą ATP. Didžioji dalis Koenzimo Q10 yra kaupiama širdies raumenyje.

Tam, kad organizmas apsisaugotų nuo šių laisvųjų radikalų, jam būtina gauti antioksidantų, kurie padėtų apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų žalos. Kofermentas Q10 yra vienintelis riebaluose tirpus antioksidantas, kurį mūsų organizmas gali q10 svorio metimas pats. Q10 - labai svarbi mūsų imuninės sistemos gynybos dalis, užtikrinanti cholesterolio, ląstelių ir ląstelių membranų apsaugą bei pagalbą, vengiant daudelio ligų ir ankstyvo senėjimo.

Koenzimas Q10 "NUTRILITE™"

Skirtingos Q10 formos Yra dvi pagrindinės Q10 formos. Viena iš jų būtina energijos apykaitai, kita yra antioksidantas.

  1. Riebalus deginantis viskis
  2. Resveratrolis yra antioksidantas, kuris atitolina senatvę.
  3. D5 riebalų degintojai
  4. Numesti svorio šypsosi
  5. NeoLife | Kofermentas Q10 - NeoLife „CoQ10" | duziedeliai.lt
  6. Koenzimas Q10 "NUTRILITE™" | Lithuanian Beauty Blog

Q10 svorio metimas medžiagos žinomos, kaip ubikvinonas ir ubikvinolis. Ubikvinonas yra oksiduota Q10 forma. Jis ypač svarbus mūsų energijos apykaitai ir yra gelsvos spalvos. Ubikvinolis su dviem papildomomis vandenilio molekulėmis yra redukuota Q10 forma. Jis ypač svarbus kaip antioksidantas ir pasižymi balkšva pieno spalva.

Priklausomai nuo organizmo poreikių, pasitelkus fermentinius procesus, ubikvinonas ir ubikvinolis nuolat pereina nuo vienos į kitą. Daugumos žmonių organizmas gali ubikvinoną lengvai paversti į ubikvinolį, palaikydamas tinkamą santykį tarp šių dviejų Q10 formų. Daugeliui mūsų yra naudingi Q10 papildai ubikvinono forma, nes mūsų organizmas pripratęs prireikus abi Q10 formas pakeisti viena kita.

Kaip gauname Q10 ir ar jo gauname pakankamai?

Kofermentas Q10 - tai iš natūralių šaltinių pagamintas NeoLife kofermentas „CoQ10"

Q10 yra riebaluose tirpi ir kepenyse gaminama medžiaga. Jos galima aptikti visose organizmo ląstelėse. Tam, kad organizmas gamintų Q10, jam būtini tam tikri  vitaminai, mineralai ir aminorūgštys fenilalaninas, metioninas ir tirozinas. Dalį CoQ10 mes gauname su maistu.

Aš jau sakiau bloge ne vieną kartą, žiūrint į maisto produktus parduotuvėje, mitybos įpročius ir gyvenimo būdą, suprantu, kad mano organizmas tikrai negauna visų reikiamų vitaminų, mineralų ir reikalingų medžiagų, todėl trūkumą reikia kompensuoti maisto papildais. Šis fermentas yra cheminis junginys, kuris padeda maistą paversti į gyvybinę energiją, kurios reikia organizmui. Natūrali kofermento Q10 koncentracija mūsų organizme mažėja mums senstant, tuomet ir gali prireikti papildų.

Puikūs šios medžiagos šaltiniai yra mėsa, riebi žuvis, neskaldyti grūdai, riešutai, augaliniai aliejai. Pasak mokslininkų su maistu mes kasdien gauname vidutiniškai mg Q

Svarbi informacija