Nuostolingi riebūs gėrimai, Amžiaus kova tarp Coca-cola ir Pepsi: faktai, kurie gali nustebinti

nuostolingi riebūs gėrimai

Nors avokadas savo tekstūra gali priminti sviestą, visgi jis yra nepalyginti sveikesnė alternatyva, kurią spėjo pamėgti ir mūsų tautiečiai.

jaunimo svorio metimo stovykla

Dalijamės trimis sveikais bei skaniais receptais, kurie dar labiau atskleis nepaprastą avokado skonį. Avokado minkštimas — gelsvai žalsvos spalvos, riebus.

White fungus with papaya * Healthy Chinese Dessert * 雪耳木瓜糖水

Vidurio Amerikoje šis augalas žinomas daugiau nei metų ir kartais vadinamas miško sviestu. Avokadų medis per metus sunokina iki vaisių.

Vienas dažniausiai kylančių klausimų pradedantiesiems — ar prieš ir po galima valgyti mėsą bei jos produktus, taip pat, kokią įtaką mėsa daro sportuojančiojo kūnui. Sertifikuotas mitybos specialistas Gediminas Čižauskas sako, kad sportuojant mėsos, ypač daug baltymų turinčios vištienos, atsisakyti tikrai nereikėtų tiems, kurie valgo mėsos produktus, tačiau būtina atkreipti dėmesį į kelias pagrindines mitybos taisykles. Vis dėlto, vien jos gerai savijautai ir puikiems sporto rezultatams nepakanka, — teigia G.

Avokadai valgomi vieni, pagardinti druska ir pipirais, jų dedama į salotas, gaminamos užtepėlės, desertai, net kepiniai. Prie avokadų itin dera bazilikai, česnakai, aitriosios paprikos, kalendrų lapai, mėtos, petražolės.

deginant riebalų sankaupas

Šios prekės populiarumas ne pirmi metai auga. Štai m. Sunokinti avokadą visai paprasta — suvyniokite vaisių  į popierių ir palikite dviem dienoms kambaryje.

giminystė svorio netekimas

O dar geriau — padėkite avokadus šalia sunokusių bananų, netrukus turėsite minkštą, įvairiausiems patiekalams itin tinkantį vaisių. Jei namo parsinešėte sunokusį avokadą, tačiau pergalvojote vakaro meniu, padėkite jį į šaldytuvą.

lieknėjimo piktograma

Šaltis sustabdys nokimo procesą ir avokadas ilgiau išliks šviežias.

Svarbi informacija