Ar galite numesti svorio sergant išsėtine skleroze, Straipsniai

work — Coming Soon

Tai kasmetinė išsėtinės sklerozės judėjimo kampanija, skirta padidinti visuomenės supratimą apie šią sunkią ligą, atkreipti visuomenės dėmesį į sergančiųjų Ar galite numesti svorio sergant išsėtine skleroze ir visokeriopai padėti jiems. Pasaulyje yra apie 2,3 mln.

  • Išsėtinė Sklerozė -
  • Išsėtinė Sklerozė Kaip įmanoma pasveikti?

Kampanija yra vykdoma vadovaujant Tarptautinei išsėtinės sklerozės federacijai ir specialiai sudarytai išsėtinės sklerozės darbo grupei, jungiančiai viso pasaulio suinteresuotas organizacijas. Pasaulinė išsėtinės sklerozės diena minima nuo metų ir jau tada buvo suorganizuota daugiau kaip renginių 67 šalyse.

Renginių, valstybių ir jų dalyvių skaičius kasmet auga. Daugiau apie Išsėtinės sklerozės dieną, jos tarptautinius renginius galite sužinoti Tarptautinės išsėtinės sklerozės federacijos interneto svetainėje.

Išsėtinė sklerozė — tai lėtinė, progresuojanti visos nervų sistemos liga, kuri pasireiškia centrinės nervų sistemos lėtiniu uždegiminiu procesu, kuris pažeidžia galvos smegenis, stuburo smegenis ir atskirus nervus. Priklausomai nuo to, kuri nervų sistemos dalis labiausiai pažeidžiama, ligos simptomai gali pasireikšti labai skirtingai tai sudaro didelę diagnostikos problemą — raumenų funkcijos ir jų kontrolės sutrikimais, pusiausvyros sutrikimais, regos ar kalbos sutrikimais, psichikos sutrikimais ir t.

Per keletą pirmųjų ligos metų apie 35 proc.

Naujienų srautas

Etiologija, rizikos veiksniai Nors pirmieji išsėtinės sklerozės klinikos ir patologijos aprašymai atlikti daugiau nei prieš metų, tikrosios išsėtinės sklerozės priežastys kol kas lieka paslaptimi.

Gydytojai praktikai ir mokslininkai mato tik tam tikrus dėsningumus ir tendencijas, o turima informacija apie ligą nuolat papildoma bei tikslinama.

10 patarimų, kaip sėkmingai numesti svorio

Šis susirgimas labiausiai paplitęs nutolusiuose nuo pusiaujo srityse ir apima Skandinaviją ir kitas Šiaurės Europos šalis, Kanadą, JAV šiaurines valstijas, Australiją, Naująją Zelandiją ir kt. Šiuose kraštuose ligos paplitimas kartais siekia 25—76 pacientus tūkst.

Puslapis : Gyvybę gelbstinčios vakcinos: kiek laiko reikia jų atradimui? Šiemet, kai visame pasaulyje yra paskelbta naujojo koronaviruso COVID pandemija, viešoje erdvėje netrūksta pasvarstymų — kada turėsime vakciną? Ekspertų teigimu, dabar labai svarbu suvokti, kokį kelią būtina nueiti iki svarbiausių mokslo pa Skaityti plačiau Dėl karantino kaulų čiulpai atgabenti paskutinę minutę Juos pristatyti padėjo pasienio pareigūnai, ambasadų darbuotojai, šalių konsulai ir medikai, šiai misijai susitelkę į dangų pakelti karinį oro pajėgų lėktuvą.

Kai kurie tyrimai patvirtina galimą sąsają tarp vitamino D stokos ir autoimuninių sutrikimų, bet ilgalaikės studijos dar tęsiamos. Tačiau vien klimatiniai ar aplinkos veiksniai nelemia šios ligos paplitimo, nors dėl jų reikšmingumo niekas šiuo metu nediskutuoja.

Iš kitų galimų išsėtinės sklerozės atsiradimą skatinančių veiksnių įvairūs autoriai nurodo: dažnas infekcijas ypač virusinesdidelį psichoemocinį stresą, galvos traumas, įvairias intoksikacijas, rūkymą ir kt. Nors išsėtinė sklerozė nėra paveldima, t. Yra pakankamai mokslinių įrodymų, kad išsėtinė sklerozė yra linkusi telktis šeimų viduje, todėl yra 1—5 proc. Moterys išsėtine skleroze serga du—tris kartus dažniau negu vyrai.

Dažniausiai liga pasireiškia tarp 18 ir 45 metų. Vyresniame amžiuje susirgimų skaičius reikšmingai mažėja. Tačiau retais atvejais ligos pradžia pastebima ir 10—17 metų amžiaus vaikams.

Magija kasdieniame gydyme

Lietuva priskiriama didelio išsėtinės sklerozės paplitimo zonai: kasmet šalyje užregistruojama po 70—80 naujų išsėtinės sklerozės atvejų, o bendras sergančiųjų skaičius galėtų siekti 3 tūkst. Patologiniai-fiziologiniai mechanizmai ir ligos klinika Esminis patofiziologinis mechanizmas yra uždegiminė centrinės nervų sistemos demielinizacija, susiliejančių demielinizuotų plokštelių susidarymas baltojoje ir pilkojoje smegenų medžiagoje randėjimo procesasneuronų degeneracija ir smegenų atrofija su funkcijos sutrikimu.

Nervų dangalas mielinas yra sudarytas iš daug riebalų ir baltymų turinčios medžiagos, kuri gerai izoliuoja nervus ir padeda jiems siųsti būtinus elektrinius signalus pavyzdžiui, reikalingus kūno raumenų susitraukimui, kalbos raumenims, maisto rijimui ir kt.

obalon svorio šalutinis poveikis

Kai mielinas yra pažeidžiamas ar visai sunaikintas iš dalies jis geba regeneruotinerviniai impulsai nėra perduodami tiksliai bei tinkamai ir tai pasireiškia atitinkamais simptomais. Šis procesas vyksta todėl, kad sergančiojo asmens sudirgusi itin didelio aktyvumo imuninė sistema, visų pirma T ir B ląstelės — limfocitai, puola savo paties kūno audinį mieliną ir sukelia lėtinį uždegimą. Todėl išsėtinė sklerozė priskiriama negausiai sunkių autoimuninių susirgimų grupei. Tipiniais atvejais liga prasideda ūmiai arba poūmiai vadinamuoju izoliuotu nervų sistemos pažeidimo sindromu — dažniausiai vienos kūno pusės arba vienos kojos silpnumu, kuris gali išlikti ar laipsniškai sumažėti.

Ligai dažniausiai būdinga banguojanti eiga: paūmėjimus keičia ilgalaikės ar trumpos remisijos, kurių metu pacientas daug metų gali jaustis visiškai gerai ir tai dažnai klaidina pacientus bei specialistus. Vieno asmens išsėtinės sklerozės simptomai ir eiga gali nepaprastai skirtis nuo kito žmogaus šios ligos simptomų ir nėra nė vieno simptomo, būdingo tik išsėtinei sklerozei.

Visi atsirandantys simptomai priklauso nuo to, kurioje centrinės nervų sistemos vietoje vyksta uždegiminis procesas ir susiformavo plokštelė ar pažeidimas. Pagrindiniai simptomai: galūnių raumenų silpnumas, skausmai įvairiose vietose, raumenų tonuso padidėjimas ar sumažėjimas, nevalingi judesiai ir drebėjimas, įvairūs jutimo sutrikimai, pusiausvyros sutrikimai, pablogėjęs regėjimas, neaiški kalba, rijimo sutrikimai, galvos svaigimas, greitas nuovargis, depresija, mąstymo sulėtėjimas, elgesio sutrikimai ir t.

Išskiriamos kelios išsėtinės sklerozės klinikinės formos: recidyvuojanti remituojanti pasitaikanti dažniausiai — 75—85 proc. Visos progresuojančios formos yra spartesnės eigos ir agresyvesnės, bei sunkiau pasiduoda gydymui. Išskiriami klasikinės išsėtinės sklerozės 4 klinikiniai variantai kaip juos klasifikuoti, vis dar diskutuojama : Deviko regos nervo mielitas, Balo koncentrinė sklerozė, Schilderio liga ir Marburgo išsėtinė sklerozė. Nors šie klinikiniai variantai palyginti reti, jie kartais būna itin svarbūs diagnostikai.

Dauguma žmonių su išsėtine skleroze išgyvena normalios vidutinės arba jai artimos trukmės gyvenimą.

liekna linux mint

Tačiau esant nepalankiai ligos eigai gali sutrikti mobilumas, darbinė veikla, regėjimas, kalba, apsitarnavimas ir tada pacientui reikalinga nuolatinė išorinė pagalba.

Diagnozės nustatymas Atsižvelgiant į simptomų gausą, įvairovę ir jų intensyvumo bei trukmės skirtumus, dažnai būna sudėtinga anksti nustatyti tikslią diagnozę.

  • 6 paprasti būdai įveikti nuovargį žmonėms, sergantiems išsėtine skleroze
  • Išsėtinė sklerozė ir nuovargis Bendras nuovargis Beveik visi sergantys išsėtine skleroze IS kenčia nuo nuovargio.

Daugelis didelių valstybių yra pasitvirtinę sudėtingus diagnostikos standartus ar net gerosios praktikos diagnostikos standartus. Tyrimas pradedamas nuo išsamios ligonio apklausos ir bendros fizinės bei neurologinės būklės įvertinimo, kurią atlieka gydytojas neurologas. Kadangi nėra vieno lemiamo tyrimo diagnostiniuose standartuose kaip svarbiausias tyrimas nurodoma magnetinio rezonanso tomografijakuriuo būtų galima nustatyti, kad žmogus serga išsėtine skleroze, šią diagnozę įmanoma nustatyti tik tada, kai atmetamos kitos įmanomos priežastys ir simptomai.

Milijonai patarimų, kaip maitintis sergant išsėtine skleroze

Kai kurie laboratoriniai tyrimai atliekami siekiant atmesti kitas autoimunines ligas pavyzdžiui, Parkinsono ligą, reumatoidinį artritą ar infekcijas pavyzdžiui, ŽIV, Laimo ligą ir kt.

Pagrindiniai gydymo principai Kol kas nėra surasta jokio specifinio išsėtinės sklerozės gydymo.

  1. Edens sodo svorio metimas
  2. Svorio netekimas Burlington vt

Kadangi liga lėtinė recidyvuojanti, gydymas skirstomas į medikamentinį ir nemedikamentinį. Šiuo metu yra naudojama nemažai ligos eigą koreguojančių ir patogenetinius faktorius veikiančių medikamentų, kurie gali reikšmingai sumažinti paūmėjimų dažnį, jų sunkumą, palengvinti simptomus, sulėtinti ligos progresavimą ir pagerinti pacientų darbingumą bei gyvenimo kokybę. Kai įvyksta itin ryškus išsėtinės sklerozės eigos pablogėjimas, kartais naudojamos didelės kortokosteroidų dozės, kurios gali padėti jį nutraukti.

Ligos eigai koreguoti naudojami šiuolaikiniai imunomoduliatoriai ir imunodepresantai. Papildomai naudojami įvairių cheminių Ar galite numesti svorio sergant išsėtine skleroze vaistai, skirti panaikinti ar bent sumažinti ypač varginančius ligos simptomus, tokius kaip nevalingi raumenų spazmai ar drebėjimas, pusiausvyros sutrikimai, skausmai apie pusė visų sergančiųjų juos patiriaregos sutrikimai, šlapimo pūslės sutrikimai, lėtinis nuovargis, depresija ir kt.

Kartu su medikamentine terapija taikoma fizinė terapija. Jei išsėtinė sklerozė sutrikdo pusiausvyrą, judesių koordinaciją ar raumenų jėgą ir tonusą, galima išmokti įvairiausiais būdais kompensuoti šiuos simptomus.

Fizinė terapija kineziterapija, masažas, funkcinė raumenų stimuliacija ir kitos procedūros gali padėti stiprinti raumenis, normalizuoti raumenų tonusą, pagerinti mobilumą. Sergant išsėtine skleroze ypač svarbu ir toliau išlikti judriam.

Didžioji dauguma pacientų geba toliau vaikščioti, laipioti laiptais, važinėti dviračiu ir pan. Tačiau ligai progresuojant gali tekti naudoti asmeniškai parinktas bei pritaikytas pagalbines priemones — ortopedinę avalynę, lazdą, ramentą, vaikštynę, ortopedinius įtvarus ir kt.

Tik kritiniu atveju kai labai didelis raumenų spastiškumas, ypač silpni abiejų kojų raumenys ir pan.

riebalų nuostoliai per 9 savaites

Fiziniai pratimai gali sumažinti raumenų įtampą, jų greitą nuovargį ir kitus dažniausius šios ligos simptomus. Tačiau mankštintis reikia tik su specialisto priežiūra arba pagalba, pradedant nuo trumpų užsiėmimų 10—15 min.

Fizinio krūvio intensyvumą būtina derinti su gydančiu gydytoju. Tinka vandens aerobika, plaukimas, kai kurie tai či, pilateso, jogos pratimai. Perdozavus fizinį krūvį, paciento būklė gali pablogėti — padidėti raumenų skausmai, spastiškumas, pakilti kūno temperatūra ir pan.

Ergoterapija gali padėti išsaugoti kiek laiko praeina svorio metimas judesių koordinaciją, kuri ypač svarbi apsitarnavimui, darbui su kompiuteriu ir rašymui.

Kai sutrinka normalus maisto rijimas ar kalba, reikalinga logopedo konsultacija.

Kad sergantiems išsėtine skleroze būtų lengviau gyventi Peržiūrų skaičius: Sergančiųjų išsėtine skleroze likimo našta bus lengvesnė, jie bus mokomi gyventi su šia liga ir kiek įmanoma ilgiau išlikti visaverčiais visuomenės nariais. Antradienį Vilniuje, Danijos Karalystės ambasados patalpose surengtoje spaudos konferencijoje naujoji sąjunga pristatė visuomenei savo veiklos planus. Pristatyme dalyvavo ir oficiali sąjungos globėja ponia Alma Adamkienė. Lietuvoje, remiantis mūsų geografinės platumos ligos paplitimo rodikliais, yra apie tūkstančius sergančių išsėtine skleroze IS. Tai viena iš labiausiai tarp jaunų žmonių paplitusių centrinės nervų sistemos ligų, daranti įtaką motorinių funkcijų regresavimui ar net jų netekimui.

Sergant pažengusia išsėtine skleroze būtina pritaikyti prie ligonio poreikių būstą. Visa namų aplinka turėtų padėti savarankiškai atlikti pačius paprasčiausius kasdienius veiksmus. Reikalingos atramos ar turėklai vonioje, duše, tualete. Vonios kambaryje turi būti naudojami neslystantys kilimėliai. Jei yra galimybė, reiktų nuleisti žemiau bent vieną iš virtuvės stalų, kad būtų galima gaminti maistą atsisėdus.

Iš kambarių pageidautina pašalinti nedidelius, lengvai slystančius kilimėlius, pašalinti laidus, kurie padidina griuvimo pavojų. Reikia avėti patogią, neslystančią, nekrentančią nuo kojų avalynę. Baldus kambariuose išdėstyti taip, kad jie netrukdytų vaikščioti ir kad reikalui esant į juos būtų galima atsiremti.

Dauguma jų, deja, palieka š Anesteziologų-reanimatologų draugijos konferencija m. T Nebėk vienas, bėk kartu su "Bėgimo akademija" Bėgimas — viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T Antroji jungtinė kardiologų konferencija — Šiauliuose Birželio 1 d.

Kadangi liga trunka ilgai, gydant išsėtinę sklerozę ypač remisijos fazėje dažnai naudojama papildoma terapija. Tai akupunktūra, manualinė terapija, bičių nuodų preparatai, homeopatiniai preparatai, kai kurie maisto papildai ir antioksidantai, veikiantys mitochondrijų funkciją ir mažinantys organizmo oksidacinį stresą ir t. Tačiau apie šių metodų ilgalaikį efektyvumą kol kas parašyta mažai mokslinių straipsnių.

Pagal Lietuvos ir užsienio literatūrą straipsnį parengė Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėjo pavaduotojas Remigijus Zumeras.

Svarbi informacija