38 metų svorio metimas

38 metų svorio metimas

Autorius: Žmonės.

38 metų svorio metimas

Silvija Jučepytė dar visai neseniai svėrė daugiau kaip kilogramų, bet per kiek daugiau nei pusę metų sugebėjo atsikratyti net 40 kilogramų antsvorio. Mergina KK2 laidai pasakojo, kad svoris augti pradėjo baigus mokyklą. Silvija dirbo sunkų darbą, todėl daug nervindavosi ir nuolatos kimšdavo dešrainius, kebabus, picas ir visą kitą nesveiką maistą.

38 metų svorio metimas

Valgydavau kavinėse, tikrai nesinešdavau iš namų maisto. Visokie vakarėliai, picos.

Naujiena: Kaip SULIEKNĖTI ir išlaikyti NORIMĄ SVORĮ visam gyvenimui?

Vieną dieną grįždama į namus Silvija vos sugebėjo užlipti laiptais. Tą dieną mergina suprato — gana, reikia keisti gyvenimo būdą. Silvija atsisakė greito maisto, alkoholio, riebių padažų.

38 metų svorio metimas

Pradėjo valgyti daržoves, gerti vaisių kokteilius, o vakarienei suvalgydavo tik vieną bananą. Asmeninio albumo nuotr. Tai automatiškai porcijų dydis buvo toks.

  1. Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius.
  2. Zumba numesti svorio kiek laiko
  3. Pagrindiniai svorio metimo principai 4.
  4. Daugiau gyvenimo svorio metimas
  5. Dar vienas tyrimas įrodė, kad į savo mitybą tris nedidelius obuolius tai sudaro kalorijų įtraukusios moterys per dvylika savaičių numetė kiek daugiau nei kilogramu daugiau už tas, kurios šio vaisiaus nevalgė.

Taip Silvijos svoris sumažėjo iki 90 kilogramų ir mergina nutarė nueiti į sporto klubą, tačiau ten merginos laukė smūgis — po atliko testo paaiškėjo, kad Silvija atrodo, kaip 38 metų moteris, nors jai buvo vos eji. Man tie žodžiai taip užstrigo, pagal visus rodmenis man turėjo būti 38 metai.

38 metų svorio metimas

Svarbi informacija